Semaine de Découverte avec Dojo Art de Vivre – Cours Gratuits !

📅 Du 10 au 15 mars 2025, après les vacances scolaires, Dojo Art de Vivre vous invite à découvrir ses disciplines à travers des cours d’essai gratuits !

Venez expérimenter :
✔ L’Aïkido – Art martial basé sur l’harmonie et la souplesse
✔ La Self-défense – Techniques pratiques pour apprendre à se protéger
✔ Le Bien-être – Mouvement en douceur pour le corps et l’esprit
✔ La Sophrologie – Relaxation et gestion du stress

📍 Lieu : Dojo Art de Vivre, Avenue de la Plage, 01480 Jassans-Riottier

⏰ Horaires des cours d’essai :

🟢 Aïkido

Lundi :
Enfants : 17h30 – 18h30
Ados : 18h30 – 19h30

Mardi :
Adultes : 19h45 – 21h30

Samedi :
Enfants : 14h00 – 15h00
Ados/Adultes : 15h30 – 17h00

🟠 Self-défense

Lundi : 16h15 – 17h15 (Adultes)
Mardi : 19h45 – 20h45 (Adultes)
Samedi : 15h30 – 16h30 (Ados/Adultes)

🔵 Bien-être

Lundi : 15h00 – 16h00 / 20h35 – 21h35

🟣 Sophrologie

Mercredi : 20h35 – 21h35

ℹ Infos & Inscriptions : Aucun engagement, venez essayer librement !
Un t-shirt et un pantalon de survêtement suffisent pour participer.

📩 Contact : (ajouter un mail ou numéro si besoin)

Par téléphone au 06.95.82.87.57
par mail : sophro.et.relaxation@gmail.com